Team PaxEssence, Autor em PaxEssence

Aprenda a prevenir lesões com dicas de segurança para atividades físicas e rotina diária. Proteja seu corpo e viva com

Como as Zonas Azuis Revelam o Segredo da Longevidade

Descubra os segredos das Zonas Azuis para viver mais e melhor. Adote hábitos simples de longevidade hoje! Segredos das Zonas

Saiba quais check-ups e exames de rotina fazer em cada idade e condição para prevenir doenças e viver com saúde.

Entenda a importância da vacinação, conheça o calendário vacinal e descubra como diferentes vacinas protegem sua saúde em todas as

Descubra como prevenir doenças cardiovasculares com hábitos saudáveis, exames preventivos e dicas práticas para proteger seu coração. Você sabia que

Conheça os exames urológicos, rastreamento de câncer de próstata e hábitos para a saúde do homem, garantindo bem-estar em todas

Descubra como prevenir diabetes tipo 2 com alimentação saudável, exercícios e exames preventivos. Dicas práticas para proteger sua saúde! A

Aprenda a prevenir o câncer com rastreamento, hábitos saudáveis e dicas práticas para reduzir riscos de diferentes tipos de câncer.

Conheça os exames, vacinas e hábitos para a saúde da mulher em todas as fases, da adolescência à maturidade, e

Descubra 6 formas de usar tecnologia para movimento, com apps e dispositivos para mais saúde. Na era dos smartphones, smartwatches